Las 10 mejores esterillas de yoga

Sandra Ferrer
Sandra Ferrer

Al igual que para hacer running buscaríamos unas zapatillas especialmente diseñadas para esta actividad, para hacer yoga no debemos conformarnos con cualquier esterilla. Sin embargo, saber escoger una esterilla de yoga puede no ser una tarea fácil, sobre todo ante la gran oferta actual del mercado y otros productos similares, como las alfombras para fitness y otro tipo de ejercicio, que puede confundir a las personas que se inician en este campo.

Para hacértelo más fácil, hemos analizado las 10 mejores esterillas de yoga del mercado actual y también tenemos algunos consejos al final del artículo para orientarte mejor en tu compra.

PRECIO PROS
CONTRAS
Esterilla de yoga antideslizante de ANVASKEsterilla de yoga antideslizante de ANVASK 29,99 €
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  • Materiales ecológicos
  • Líneas orientativas
  • Diseño doble capa antideslizante
  • Parte superior algo deslizante
  • Funda incluida de baja…
  • 6 mm de grosor
Esterilla fina para yoga de REFIT FITNESSEsterilla fina para yoga de REFIT FITNESS Ver precio
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  • Gran acolchado y amortiguación
  • Superficie muy suave y…
  • Con correa de transporte
  • Muy gruesa para yoga…
  • Ocupa mucho espacio para…
  • Olor desagradable al principio
Esterilla para yoga de 6 mm de EgoIggoEsterilla para yoga de 6 mm de EgoIggo 28,99 €
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  • Varios colores disponibles
  • Diseño de doble capa…
  • Con bolsa y correa…
  • Se marca fácilmente
  • Mantiene demasiado la forma…
  • Algunos deslizamientos con sudor
Esterilla TPE para yoga de UongEsterilla TPE para yoga de Uong Ver precio
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  • 6 mm de grosor
  • Material TPE ecológico
  • Con líneas de orientación
  • Se desliza un poco…
  • Olor desagradable al principio
  • Ocupa bastante espacio
Esterilla antideslizante de alta densidad de DralegendEsterilla antideslizante de alta densidad de Dralegend Ver precio
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  • Fabricada con TPE de…
  • Repele la humedad
  • Doble capa antideslizante
  • Precio ligeramente elevado
  • No lavar regularmente
  • Se desliza con sudor
Esterilla de yoga con bolsa y correa de HomtikyEsterilla de yoga con bolsa y correa de Homtiky 34,99 €
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  • Bolsa y correa incluidas
  • Material resistente a pliegues
  • Líneas orientativas
  • Bolsa de baja calidad
  • Se marca con facilidad
  • Sutil olor artificial
Esterilla de yoga extra gruesa de Node FitnessEsterilla de yoga extra gruesa de Node Fitness 172,20 €
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  • Más de 180 cm…
  • 1,27 cm de grosor
  • Ligera y antideslizante
  • Precio más elevado
  • Ocupa bastante espacio
  • Solo 2 colores disponibles
Esterilla para yoga con correa de VivibelEsterilla para yoga con correa de Vivibel 29,59 €
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  • Incluye bolsa y correa
  • Varios colores a elegir
  • Fabricada con TPE
  • Olor extraño al principio
  • Textura poco suave
  • Se deforma con rapidez
Esterilla de yoga Gratitude de LiformeEsterilla de yoga Gratitude de Liforme 159,95 €
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  • Bolsa de transporte incluida
  • Sistema patentado antideslizante GripForMe
  • Fabricada con materiales biodegradables
  • Precio muy elevado
  • Recomendada para veteranos
  • Algo pesada
Esterilla de TPE antideslizante de DralegendEsterilla de TPE antideslizante de Dralegend 80,97 €
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  • Material ecológico y respetuoso
  • 6 mm de grosor
  • Fácil de limpiar
  • Precio ligeramente elevado
  • Solo un color disponible
  • Sin líneas orientativas

Esterilla de yoga antideslizante de ANVASK

Esterilla de yoga antideslizante de ANVASKVer en Amazon

Esta esterilla de yoga está hecha de material TPE ecológico y reciclable con certificado por SGS, por lo que no contiene látex, PVC, ni productos químicos tóxicos o nocivos. Su diseño cuenta con una línea central y algunas líneas posturales que te ayudarán a encontrar más fácilmente el punto central de la esterilla y colocar mejor las manos y los pies en cada postura. Está confeccionada con dos capas que proporcionan un gran agarre tanto en la parte inferior como en la superior, y viene con una correa para sujetar cuando esté enrollada y poder transportarla fácilmente.

PROS
  • Materiales ecológicos
  • Líneas orientativas
  • Diseño doble capa antideslizante
CONTRAS
  • Parte superior algo deslizante
  • Funda incluida de baja calidad
  • 6 mm de grosor
Comprar en Amazon por 29,99 €

Esterilla fina para yoga de REFIT FITNESS

Esterilla fina para yoga de REFIT FITNESSVer en Amazon

La esterilla ReFit está hecha de espuma NBR especialmente resistente a la abrasión y al desgarro. Gracias a su alta densidad celular y al procesamiento de alta calidad, la esterilla ReFit es mucho más resistente a los puntos de presión permanentes, pero manteniendo una textura muy suave en la superficie. Es ideal tanto para casa, centro de ejercicio como para viajes, ya que cuenta con un grosor de 10 mm o 15 mm se puede adaptar a cualquier tipo de suelo, proporcionando comodidad y protección para tus músculos y articulaciones. La suela tiene un patrón que impide que se deslice fácilmente por el suelo y viene con una correa de sujeción para mantenerla enrollada y transportarla.

PROS
  • Gran acolchado y amortiguación
  • Superficie muy suave y antideslizante
  • Con correa de transporte
CONTRAS
  • Muy gruesa para yoga suave
  • Ocupa mucho espacio para viajes
  • Olor desagradable al principio
Comprar en Amazon (ver precio)

Esterilla para yoga de 6 mm de EgoIggo

Esterilla para yoga de 6 mm de EgoIggoVer en Amazon

Uno de los puntos fuertes de esta esterilla es que además de para yoga también es apta para otros tipos de ejercicio. El espesor de 6 mm es adecuado para principiantes y veteranos, proporcionando un gran acolchado y amortiguación, además de ser estable y resistente. Está fabricada con material TPE sin elementos tóxicos ni productos químicos con certificación REACH de la UE, por lo que es apta para embarazadas y personas con algunas alergias. Su estructura de doble capa permite que en la parte inferior no se deslice fácilmente por el suelo y la capa superior sea suave y puedas fijar tus manos y pies sin problema en cada postura.

PROS
  • Varios colores disponibles
  • Diseño de doble capa antideslizante
  • Con bolsa y correa incluidas
CONTRAS
  • Se marca fácilmente
  • Mantiene demasiado la forma enrollada
  • Algunos deslizamientos con sudor
Comprar en Amazon por 28,99 €

Esterilla TPE para yoga de Uong

Esterilla TPE para yoga de UongVer en Amazon

Esta esterilla de yoga está hecha de TPE tecnológicamente mejorado (elastómeros termoplásticos) que genera materiales flexibles que se pueden estirar repetidamente, además de ser respetuoso con el medioambiente y reciclable. Las líneas de orientación te ayudarán a enfocar y ajustar tus manos y pies a la posición exacta, y mantener el cuerpo en una alineación adecuada, por lo que es una gran ayuda para principiantes. Mide 6 mm de grosor, por lo que cuentas con suficiente acolchado para proteger tus articulaciones, y la parte inferior es antideslizante además de muy fácil de limpiar, simplemente con agua o agua y jabón, sin frotar con fuerza. Viene con una correa para transporte incluida.

PROS
  • 6 mm de grosor
  • Material TPE ecológico
  • Con líneas de orientación
CONTRAS
  • Se desliza un poco con sudor
  • Olor desagradable al principio
  • Ocupa bastante espacio
Comprar en Amazon (ver precio)

Esterilla antideslizante de alta densidad de Dralegend

Esterilla antideslizante de alta densidad de DralegendVer en Amazon

Lo mejor de esta esterilla de yoga es que cuenta con una estructura antideslizante de doble capa que impide que la esterilla se deslice por el suelo y que tus manos y pies resbalen por la parte superior. Está fabricada con TPE de alta calidad, un material inodoro, muy ligero, que repele la humedad y que además es respetuoso con el medioambiente y no produce alergias. Mide 6 mm de grosor, por lo que proporciona un gran acolchado y su tamaño grande te permitirá moverte con libertar, aunque es una esterilla muy ligera y fácil de transportar. Se puede lavar de forma ocasional simplemente con algo de agua con jabón.

PROS
  • Fabricada con TPE de alta calidad
  • Repele la humedad
  • Doble capa antideslizante
CONTRAS
  • Precio ligeramente elevado
  • No lavar regularmente
  • Se desliza con sudor
Comprar en Amazon (ver precio)

Esterilla de yoga con bolsa y correa de Homtiky

Esterilla de yoga con bolsa y correa de HomtikyVer en Amazon

Esta esterilla de yoga cuenta con ambos lados de la esterilla de Eco-TPE resistente al deslizamiento, que ayuda a mejorar la estabilidad y el equilibrio durante la práctica en laminado o azulejos. El material elástico evita los pliegues derivados del transporte y el uso de la esterilla y las líneas de la parte superior ayudan a corregir efectivamente la postura de yoga, a mantenerse en la posición correcta y a evitar daño posibles derivadas de posturas incorrectas. Su espesor de 6 mm es perfecto para principiantes o para proteger tus articulaciones y contar con un acolchado adicional, además de ser muy fácil de limpiar.

PROS
  • Bolsa y correa incluidas
  • Material resistente a pliegues
  • Líneas orientativas
CONTRAS
  • Bolsa de baja calidad
  • Se marca con facilidad
  • Sutil olor artificial
Comprar en Amazon por 34,99 €

Esterilla de yoga extra gruesa de Node Fitness

Esterilla de yoga extra gruesa de Node FitnessVer en Amazon

Con sus 183 cm de largo x 61 cm de grosor, esta alfombrilla de gran tamaño es ideal para hombres y mujeres de todas las alturas y tamaños. Su acolchado de 1,27 cm ofrece la cantidad ideal de apoyo para las articulaciones en cada postura y cuenta con una superficie antideslizante reversible que repele la humedad. A pesar de su tamaño y grosor, es una alfombrilla muy ligera y fácil de transportar con la correa que viene incluida. Para lavar simplemente se necesita agua y jabón suave, no se recomienda frotar con fuerza, y luego se debe dejar secar al aire.

PROS
  • Más de 180 cm de largo
  • 1,27 cm de grosor
  • Ligera y antideslizante
CONTRAS
  • Precio más elevado
  • Ocupa bastante espacio
  • Solo 2 colores disponibles
Comprar en Amazon por 172,20 €

Esterilla para yoga con correa de Vivibel

Esterilla para yoga con correa de VivibelVer en Amazon

Esta alfombrilla deportiva de Vivibel está hecha de TPE (elastómero termoplástico) con certificación SGS, no tóxico, inodoro y sin productos químicos nocivos sin dañar su piel. La textura antideslizante 3D grabada con láser en la parte superior indica que cuanto más clara es la textura, más fuerte es la propiedad antideslizante. El diseño de textura ondulada en la parte inferior proporciona un mejor agarre, lo que lo hace adecuado para suelos de madera y de cerámica. Tiene un grosor de 0,6 cm que ofrece una gran resistencia y protección para las rodillas y las articulaciones. También es muy fácil de limpiar.

PROS
  • Incluye bolsa y correa
  • Varios colores a elegir
  • Fabricada con TPE
CONTRAS
  • Olor extraño al principio
  • Textura poco suave
  • Se deforma con rapidez
Comprar en Amazon por 29,59 €

Esterilla de yoga Gratitude de Liforme

Esterilla de yoga Gratitude de LiformeVer en Amazon

Esta esterilla de yoga de Liforme es una edición limitada en color naranja, con el sol mandala en el centro de la esterilla con pájaros volando alrededor del sol haciendo de puntos de referencia para pies y manos. Su sistema antideslizante patentado GripForMe evita que la esterilla se deslice tanto en la parte inferior como superior, incluso con las manos o pies mojados por el sudor. Está fabricada con materiales respetuosos con el medio ambiente y biodegradables, libre de PVC, además de materiales libres de químicos que ayudan a proteger la piel del cuerpo y a evitar irritaciones. Mide 4 mm de grosor y viene con una bolsa de viaje incluida.

PROS
  • Bolsa de transporte incluida
  • Sistema patentado antideslizante GripForMe
  • Fabricada con materiales biodegradables
CONTRAS
  • Precio muy elevado
  • Recomendada para veteranos
  • Algo pesada
Comprar en Amazon por 159,95 €

Esterilla de TPE antideslizante de Dralegend

Esterilla de TPE antideslizante de DralegendVer en Amazon

Hecha de TPE de alta calidad respetuosa con el medioambiente, la esterilla de yoga Dralegend resuelve muchos problemas con otros materiales, como la goma y PVC, por lo que es inodora, mucho más resistente, increíblemente ligera, extra suave para practicar yoga y otras disciplinas y antideslizante. Su diseño de 6 mm ofrece estabilidad y comodidad para tus articulaciones, mientras que su estructura antideslizante de doble capa evita que la esterilla se mueva por el suelo libremente o que tus manos y pies se resbalen por el sudor. Se recomienda lavar simplemente con agua y un poco de jabón de forma ocasional.

PROS
  • Material ecológico y respetuoso
  • 6 mm de grosor
  • Fácil de limpiar
CONTRAS
  • Precio ligeramente elevado
  • Solo un color disponible
  • Sin líneas orientativas
Comprar en Amazon por 80,97 €

¿Cómo escoger una buena esterilla de yoga?

Aunque pueda parecer que cualquier esterilla de fitness puede servirnos para practicar yoga, lo cierto es que no es así y siempre se recomienda utilizar el equipamiento específico para un ejercicio precisamente por eso: porque su diseño y materiales están enfocados a apoyar y ayudar la realización del mismo. Así como no utilizaríamos una raqueta de tenis para practicar pádel, no deberíamos utilizar una esterilla cualquier para realizar yoga. Si estás buscando una esterilla adecuada para tus sesiones, te recomendamos que le eches un vistazo en profundidad a las 10 mejores esterillas de yoga que hemos analizado para que puedas comparar características y precios; y también a estos consejos para que sepas cómo encontrar la esterilla de yoga ideal:

El grosor. El grosor de una esterilla de yoga vendrá determinado con la frecuencia y el tipo de yoga que realices (más o menos dinámico). Si buscas una esterilla que puedas llevar contigo a cualquier parte, puedes optar por una entre 1,5 o 2 mm, que ocupan bastante poco espacio como equipaje. Si embargo, para la práctica regular en casa o en un centro de ejercicio, es mejor una de entre 3 o 5 mm de espesor, con doble capa de materiales distintos. Las esterillas más gruesas pueden estar más enfocadas a un tipo de yoga más dinámico, con vinyasas y saltos. Es importante que no confundamos la esterilla de yoga con una de gimnasia o pilates.

La textura. Lo más importante sobre la textura de una esterilla de yoga es que sea antideslizante para evitar que se mueva mientras realizas diferentes posturas, sobre todo en aquellas que requieren equilibrio y precisión. Evita las esterillas de espuma en las que si presionas con tu mano se queda la huella marcada, eso quiere decir que le falta la densidad que necesitas  y es más adecuada para otros ejercicios. Si la superficie es más lisa o rugosa dependerá de tus gustos y preferencias, pero no es un factor decisivo.

Las medidas. La forma más fácil de encontrar una esterilla con las medidas perfectas para ti es ver si cabes estirado en ella, sin embargo, las medidas estándar suelen estar entre los 175 cm x 60 cm. Si realizas un tipo de yoga más dinámico, lo mejor es que optes por una esterilla más amplia para tener más espacio cubierto y puedas moverte libremente. También existen esterillas de yoga XL para personas muy altas, circulares o especiales para yoga con saltos.

Los materiales. Actualmente, podemos encontrar esterillas fabricadas con muchísimos materiales diferentes, algunos más sintéticos y artificiales y otros más naturales y respetuosos con el medioambiente. Las esterillas de PVC son las más comunes, sobre todo para principiantes, porque son las más económicas, aunque no muy sostenibles. Las esterillas de caucho son más naturales y reciclables, pero su coste es algo más elevado y puede provocar alergias. Las esterillas de tela de microfibra se secan rápidamente y pueden tener estampados, aunque suelen ser la parte superior de una esterilla de caucho de doble capa. Las esterillas ecológicas tienen un precio más elevado pero son ecológicas y suelen mezclar varios elementos naturales (como bambú, corcho, yute o lino) con caucho natural y PER una resina polimétrica ecológica.

Con un gran abanico de esterillas entre las que escoger y estos pequeños consejos, podrás encontrar sin problema la esterilla de yoga ideal para ti y tus sesiones.