Las 10 mejores bicicletas estáticas de spinning

Daniel Marquez
Daniel Marquez

Las bicicletas estáticas llevan años siendo un aparato indispensable de entrenamiento en gimnasios, pero también en muchos hogares. Su uso tiene todas las ventajas de practicar ejercicio cardiovascular pero desde la comodidad de casa, y podemos encontrar un amplio abanico de precios adaptado a cualquier bolsillo. Las bicicletas estáticas de spinning son el siguiente paso a este tipo de aparatos y nos permiten combinar entrenamientos de cardio con musculatura, por lo que podemos ejercitar todo nuestro cuerpo de diferentes maneras en un solo aparato. 

Si estás pensando en incorporar esta máquina a tus entrenamientos en casa, es importante que conozcas bien todas sus características y que le eches un vistazo a las 10 mejores bicicletas estáticas de spinning que hemos analizado.

PRECIO PROS
CONTRAS
Bicicleta de spinning SX400 de SportstechBicicleta de spinning SX400 de Sportstech 799,00 €
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  • 22 kg de volante…
  • Reposabrazos acolchados
  • Compatibles con app Kinomap
  • Envío solo a península
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Bicicleta grindilux Trainer Alpine 6000Bicicleta grindilux Trainer Alpine 6000 223,97 €
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  • Pantalla LCD táctil incorporada
  • Gran estabilidad y resistencia
  • Máximo 180 cm de…
  • Solo 10 kg de…
  • Hace algo de ruido
Bicicleta estática profesional SX500 de SportstechBicicleta estática profesional SX500 de Sportstech 849,00 €
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  • Pedales SPD click ajustables
  • Sin freno magnético
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  • Volante inercial de 22…
  • Compatible con app Qiber
  • Transmisión por correa
  • Más adecuada para principiantes
  • Estructura poco ergonómica
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Bicicleta de spinning y fitness de SHUOQIBicicleta de spinning y fitness de SHUOQI 229,00 €
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  • Asiento y manillar ajustables
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  • Ideal para principiantes
  • No reparte a Canarias
  • No recomendable para más…
  • Transmisión por cadena
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Bicicleta estática Sportstech SX100Bicicleta estática Sportstech SX100 386,10 €
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  • Consola digital multifuncional incorporada
  • Asiento y manillar ajustables
  • Incluye alfombrilla y ebook
  • No compatible con Kinomap
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Bicicleta de indoor gridinlux ALPINE-8000Bicicleta de indoor gridinlux ALPINE-8000 346,97 €
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  • 25 kg de volante…
  • Transmisión fluida y constante
  • Pedales de aluminio
  • Personas hasta 180 cm 
  • No compatible con calas
  • Mejor para principiantes
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  • Con portabotellas
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  • Incluye kit de herramientas
  • Sensores de pulso
  • Pantalla LCD de control
  • Volante inercial de 6…
  • Estructura bastante baja
  • Ajuste del sillín limitado

Bicicleta de spinning SX400 de Sportstech

Bicicleta de spinning SX400 de SportstechVer en Amazon

Con 22 kg de volante de inercia y un ajuste de resistencia progresivo con protección contra el sudor, esta bicicleta indoor es el accesorio perfecto para tus entrenamientos en casa. Tiene una consola multifunción acoplada en la parte del manillar, que tiene reposabrazos acolchados y mide las pulsaciones, desde la que podemos controlar diferentes programas de entrenamiento. Esta bicicleta es compatible con cinturones de pulsaciones si tu entrenamiento está basado en el ritmo cardíaco y también con la app Nikomap, que puedes sincronizar con tu televisor para acceder a programas de entrenamiento exclusivos. La bicicleta tiene asiento y manillar ajustables en altura y puede soportar un máximo de 150 kg de peso.

PROS
  • 22 kg de volante de inercia
  • Reposabrazos acolchados
  • Compatibles con app Kinomap
CONTRAS
  • Envío solo a península
  • Instrucciones de vídeo en alemán
  • Compatibilidad solo con app Kinomap
Comprar en Amazon por 799,00 €

Bicicleta grindilux Trainer Alpine 6000

Bicicleta grindilux Trainer Alpine 6000Ver en Amazon

Esta bicicleta de spinning de alto rendimiento de grindilux cuenta con 10 kg de volante de inercia y es apta para todos los niveles de entrenamiento. El sillín y el manillar son regulables en altura y su estructura es muy estable y resistente gracias a sus 4 puntos de apoyo, y apta para personas de hasta 180 cm de altura. En el manillar, que cuenta con sensores de pulso, encontramos la pantalla LCD táctil para visualizar todos los parámetros del entrenamiento: velocidad, revoluciones por minuto, calorías, distancia, tiempo y pulsaciones. Los pedales de aluminio son muy ligeros pero con una superficie con un excelente agarre.

PROS
  • Todos los niveles de entrenamiento
  • Pantalla LCD táctil incorporada
  • Gran estabilidad y resistencia
CONTRAS
  • Máximo 180 cm de altura
  • Solo 10 kg de volante de inercia
  • Hace algo de ruido
Comprar en Amazon por 223,97 €

Bicicleta estática profesional SX500 de Sportstech

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La bicicleta estática SX500 de Sportstech está equipada con volante de inercia de 25 Kg, diferentes niveles de resistencia libre de paso con protección contra el sudor. Su sistema de transmisión es por correa para una transmisión de potencia óptima, silencioso y de bajo mantenimiento que en combinación con sus pedales universales con sistema SPD click, antideslizantes y ajustables, la convierten en una bicicleta muy silenciosa. Cuenta con una consola multifunción de alta calidad con pantalla digital y diversos programas de entrenamiento, y es compatible con la aplicación Kinomap y Home Fitness 2.0 de Sportstech. El asiento y el manillar son ajustables en altura y con reposabrazos acolchados para mayor comodidad.

PROS
  • Compatible con Kinomap
  • Volante de inercia de 25 kg
  • Pedales SPD click ajustables
CONTRAS
  • Sin freno magnético
  • Hace un poco de ruido
  • No apto para personas altas
Comprar en Amazon por 849,00 €

Bicicleta de spinning de ANCHEER

Bicicleta de spinning de ANCHEERVer en Amazon

Con un diseño triangular y un centro de gravedad muy estable (puede soportar hasta 120 kg de peso), esta bicicleta de spinning de ANCHEER es una gran opción para tus entrenamientos en casa. Tiene transmisión por correa bastante silenciosa y volante de inercial de 22 kg para proporcionar una experiencia deportiva más natural. La resistencia magnética tiene un rango de fuerza mayor y más estable, protegiendo tus rodillas de dolencias y resentimiento tras el ejercicio. Su pantalla LCD integrada muestra en todo momentos los parámetros de tu ejercicio para poder hacer un ejercicio y controlar tus progresos, sobre todo si utilizamos la app gratuita Qiber.

PROS
  • Volante inercial de 22 kg
  • Compatible con app Qiber
  • Transmisión por correa
CONTRAS
  • Más adecuada para principiantes
  • Estructura poco ergonómica
  • Para personas de menos 180 cm
Comprar en Amazon (ver precio)

Bicicleta de spinning y fitness de SHUOQI

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El sistema de resistencia ajustable junto con el sistema de transmisión por cadena a ambos lados y la silenciosa polea con siete ranuras aseguran una experiencia de pedaleo increíblemente discreta y silenciosa con esta bicicleta de spinning de SHUOQI. El robusto chasis de acero y el cuerpo principal multitriangular de la bicicleta le dan estabilidad y seguridad durante el uso, mientras tú solo te preocupas de darlo todo en tu entrenamiento y controlar los parámetros básicos desde la pantalla LCD integrada. El sillín y el manillar son ajustables en altura, y los pedales están fabricados con una superficie antideslizante combinados con frenos de emergencia para una experiencia completamente controlada y segura.

PROS
  • Asiento y manillar ajustables
  • Con portabotellas
  • Ideal para principiantes
CONTRAS
  • No reparte a Canarias
  • No recomendable para más de 170 cm
  • Transmisión por cadena
Comprar en Amazon por 229,00 €

Bicicleta indoor FITFIU BESP-100

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La bicicleta indoor BESP-100 es adecuada para usuarios que quieran realizar un entrenamiento completo de spinning en el hogar. Su sistema de transmisión de correa Silent+ hace de esta bicicleta un complemento muy silencioso para tus entrenamientos y está equipada con un disco de inercia de 16 kg con transmisión por correa que transfiere la potencia directamente al disco de inercia y resistencia por fricción ajustable. El cuadro de acero favorece la ergonomía y ayuda a mantener una correcta posición sobre la bicicleta y garantiza un pedaleo estable para usuarios de hasta 100 kg. Incluye además un sistema de paro de emergencia para garantizar la seguridad.

PROS
  • Pedaleo muy silencioso
  • Sistema de paro de emergencia
  • Cuadro de acero y ergonómico
CONTRAS
  • Hasta 100 kg de peso
  • Disco de inercia de 16 kg
  • Algo inestable con alta resistencia
Comprar en Amazon por 259,90 €

Bicicleta estática Sportstech SX100

Bicicleta estática Sportstech SX100Ver en Amazon

Su volante de inercia de 13 kg, el sistema de protección contra el sudor y sus diferentes niveles de resistencia hacen de esta bicicleta un gran accesorio para el entrenamiento en casa. Su sistema de transmisión por correa ofrece un buen nivel de potencia, mientras que el motor es bastante silencioso, sobre todo en resistencias bajas. Cuenta con pedales antideslizantes, reposabrazos acolchados y sillín y manillar ajustables para que tu entrenamiento sea intenso pero cómodo. La consola digital muntifuncional te permite gestionar y controlar todos los parámetros relacionados con el ejercicio, y el paquete incluye una alfombrilla y un ebook gratis para inspirar tus entrenamientos.

PROS
  • Consola digital multifuncional incorporada
  • Asiento y manillar ajustables
  • Incluye alfombrilla y ebook
CONTRAS
  • No compatible con Kinomap
  • Volante de inercia de 13 kg
  • Manillar solo regulable en altura
Comprar en Amazon por 386,10 €

Bicicleta de indoor gridinlux ALPINE-8000

Bicicleta de indoor gridinlux ALPINE-8000Ver en Amazon

La TRAINER ALPINE-8000 es una bicicleta de spinning de alta gama diseñada para disfrutar de todos los beneficios del gimnasio desde el lugar que quieras. Cuenta con volante de inercia de 25 kg, perfecto para todos los niveles e ideal para personas que necesitan un cierto nivel de exigencia para su rendimiento, y desde su monitor de actividad que registra tus datos de entrenamiento (velocidad, Revoluciones por minuto, calorías, distancia, tiempo y pulsaciones) podrás ver tus progresos. Además, los mangos acolchados cuentan con pulsómetro y los pedales antideslizantes ajustables permiten un pedaleo completamente controlado.

PROS
  • 25 kg de volante inercial
  • Transmisión fluida y constante
  • Pedales de aluminio
CONTRAS
  • Personas hasta 180 cm 
  • No compatible con calas
  • Mejor para principiantes
Comprar en Amazon por 346,97 €

Bicicleta estática de fitness de HOMCOM

Bicicleta estática de fitness de HOMCOMVer en Amazon

Si estás buscando una bicicleta de ejercicio con un gran desempeño, sobre todo para principiantes, esta de HOMCOM puede ser una gran opción. Está equipada con un volante de inercia de 8 kg, una pantalla de control LCD multifunción, asiento acolchado y ajustable vertical y horizontalmente y unas bandejas portabotellas y para dejar tu smartphone u otros objetos. Está hecha de material ABS y acero de bastante buena calidad que proporciona una larga durabilidad y mucha estabilidad, además de garantizar tu seguridad durante el uso. Es un aparato de fitness ideal para tener en casa o en la oficina y es muy silencioso en resistencias bajas.

PROS
  • Con portabotellas
  • Ruedas para fácil transporte
  • Resistencia ajustable
CONTRAS
  • Pilas no incluidas
  • Solo 8 kg de volante inercial
  • Mejor para principiantes
Comprar en Amazon (ver precio)

Bicicleta estática de spinning de Fnova

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Esta bicicleta estática de Fnova cuenta con un volante bidireccional de 6 KG, ajustes del nivel de resistencia suaves y sin tirones, y un sistema de transmisión por correa de bajo ruido. Su pantalla LCD integrada se activará en cuanto los pedales empiecen a moverse, registrando en tiempo real el tiempo de ejercicio, la velocidad, la distancia, las calorías consumidas y el pulso. Está construida con un marco de acero muy robusto y estable, con ruedas de transporte para poder mover fácilmente la bicicleta si lo necesitas. Con esta bicicleta de spinning podrás trabajar el abdomen, glúteos, brazos, muslos y cintura en una sola máquina.

PROS
  • Incluye kit de herramientas
  • Sensores de pulso
  • Pantalla LCD de control
CONTRAS
  • Volante inercial de 6 kg
  • Estructura bastante baja
  • Ajuste del sillín limitado
Comprar en Amazon (ver precio)

¿Qué diferencias hay entre una bicicleta estática y una de spinning?

Aunque las bicicletas estáticas fueron las primeras en surgir y que se popularizaron rápidamente en casas y gimnasios, las bicicletas de spinning tiene algunas diferencias respecto a la primera. Si quieres hacerte con una bicicleta estática de spinning, te recomendamos que primero conozcas las diferencias entre una y otra para poder identificarlas a la hora de comprar una pero también para saber cuál de ellas es más conveniente para tus necesidades y objetivos deportivos.

Bicicleta estática. La principal diferencia entre este tipo de bicicleta y una de spinning salta a la vista: por normal general son más pequeñas, con componentes más sencillos y la rueda de inercia tiene unas dimensiones menores. La rueda de inercia tiene como cometido proporcionar mayor intensidad y regulación de resistencia, algo más importante en las bicicletas de spinning que en las estáticas convencionales. Además, las bicicletas estáticas están enfocadas al entrenamiento cardiovascular, y no de fuerza, como es el caso de las de spinning. 

Bicicleta de spinning. La ventaja de las bicicletas de spinning es que son perfectas para combinar entrenamientos cardiovasculares y de fortalecimiento en una sola máquina gracias a que la intensidad de la resistencia se puede regular y poder hacer ejercicios de pedaleo de pie. Estos fuertes cambios de ritmo son posibles gracias a una corona más pesada, en comparación con las bicicletas estáticas, ligada directamente al pedaleo y con una única velocidad, por lo que si dejas de pedalear la bicicleta sigue girando por la inercia. 

¿Cómo escoger la bicicleta de spinning adecuada?

Antes de comprar una bicicleta de spinning es importante que tengas estos aspectos en cuenta, no solo para escoger la más adecuada para ti, sino para poder saber si se adapta al tipo de entrenamiento o ejercicio que quieres realizar. 

El espacio del que dispones. Las bicicletas tanto estáticas como de spinning son unos aparatos voluminosos que no podemos estar guardando y sacando constantemente del armario cada vez que los queramos utilizar. Es importante saber si tenemos un espacio adecuado en casa para colocar la bicicleta permanentemente, pero también debemos tener en cuenta que una bicicleta de spinning es para realizar ejercicio de alta intensidad. Esto puede hacerla incompatible con suelos muy deslizantes o inestables, e imposible de colocar sobre alfombras. Asegúrate de que la superficie sobre la que la colocas es adecuada para no perder el equilibrio mientras la utilizas.

Tu presupuesto. Como suele pasar con muchos aparatos, y concretamente con el equipamiento deportivo, cuanto mayor es el valor, mejores y más funciones tendrá la máquina. Las bicicletas estáticas y de spinning no son una excepción, por lo que tendrás que tener en cuenta tu presupuesto y nivel para encontrar una bicicleta adaptada a tus capacidades y objetivos.

El volante de inercia. Debes prestar mucha atención al peso del volante de inercia, es decir, la rueda que hace girar el eje del pedalier y que emula el impulso que genera una bicicleta convencional. Cuanto más pesada sea la persona que utiliza la bicicleta, de mayor peso tendrá que ser el peso del volante, pero siempre se recomienda que esté por encima de los 18 kg. Si encuentras una bicicleta con un peso de volante adecuado, tendrás un pedaleo suave y estable todo el tiempo. 

Transmisión. La transmisión es la encargada de transmitir el movimiento de los pedales a la rueda de inercia y en las bicicletas de spinning podemos encontrar dos tipos: por cadena, más económicas pero más ruidosas y que necesita un mantenimiento, y por correa, con un precio más elevado, pero más silenciosas y sin necesidad de mantenimiento, y que la correa es más resistente que la cadena.

Tipo de freno y resistencia. Estos dos aspectos están estrechamente relacionados y debes conocer los dos tipos que hay en las bicicletas estáticas. Las bicicletas por fricción utilizan el mismo sistema que las bicicletas de carretera convencionales, presionando la rueda por los laterales. Pueden hacer el entrenamiento más intenso si es lo que necesitas, pero pueden desajustarse en pleno ejercicio. Las bicicletas con resistencia y freno magnéticos cuentan con unos imanes que controlan el movimiento, ofreciendo mayor o menor resistencia al pedaleo, y son mucho más efectivos, pero también más caros. 

Entre las 10 mejores bicicletas estáticas de spinning podrás encontrar modelos muy variados, tanto en precio como en características, para que puedas escoger el modelo más adecuado a tu nivel y objetivos.